Saboreando a 5

Esta receita é muito fácil e econômica. Adoro ervilhas e os miúdos pedem de vez em quando este prato delicioso. Vejam só como é simples! Ingredientes: Ervilhas congeladas 1kg Ovos Cebola e louro Chouriço e bacon (Toucinho em sal) Numa panela colocar azeite, sal, cebola e uma folha de louro e a chouriça, bacon e toucinho. Deixar refogar uns 2 minutinhos e adicionar as ervilhas É água suficiente para cobrir as ervilhas. Deixar cozer cerca de 20 minutos e adicionar o arroz e os ovos. Voltar a cozer 12 minutos em lume médio Bom apetite!

E não é que esta receita não tem dificuldade nenhuma? Ah pois é! Eu acho que para aprender a cozinhar basta saber uns quantos truques e o resto vai surgindo com a prática..  mas uma coisa é essêncial para sair bem, e sempre se fala disso... o A M O R! O que é isto do amor? Não é nada mais nada menos que uns pózinhos mágicos que adicionamos à comida durante a preparação! (Ou quase isso) é toda a atenção e tempo que dedicamos a fazer daquele prato algo especial! Uma pitada de sal, outra de pimenta, ervas aromáticas, ervas frescas , alimentos frescos e de qualidade escolhidos com todo o carinho. Isso tudo é cozinhar com amor ♡ Vamos lá partilhar amor com quem maos gostamos... Aqui vai a melhor feijoada de Gambas do mundo! Ingredientes: Tomates  bem maduros 2 Cebola 1 Dentes de alho 1 Camarão descascado (ou miolo de camarão) 800 g Feijão branco cozido 2 frascos Leite de coco 1 lata Azeite q.b. Sal  q.b. Pimenta preta q.b. Louro q.b. Salsa ou coentros frescos (opcional

Fácil fácil é fazer esta receita! Quem são as crianças que não gostam de lasanha? Os meus adoram! Costumo fazer lasanhas de legumes ou carne mas esta receita ganhou pontos extra! Ingredientes: 1 Cebola 1 Alho francês Feijão preto 2 tomates 2 cenouras Massa para lasanha 1 molho bechamel 1 pacote de natas Queijo em fatias e ralado Vamos lá! Refogar a cebola e o alho francês e o bacon com um fio de azeite e sal. Juntar os tomates picados a cenoura ralada e o feijão preto cozido (lavar bem o feijão antes de juntar). Deixar refogar se for necessário juntar um pouquinho de água. (Pode adicionar um pouco de polpa de tomate).  Se tiver manjericão ou orégãos ficam maravilhosos neste recheio. Reserve. Num tabuleiro colocar um pouco de molho bechamel ou natal e as placas de lasanha, adicionar um pouco do recheio e 3 fatias de queijo, voltar a colocar natas e repetir o processo. Finalizar com as placas de massa para lasanha o molho bechamel e as natas e colocar quei

Esta receita está aprovada pelos pequenos Chefs cá de casa.  Vamos lá! Às vezes não queremos perder muito tempo mas temos vontade de uma refeição reconfortante e acima de tudo saudável. Ingredientes: -massa espiral -brócolos - alho francês - salmão - salsa e manjericão -queijo ralado -nozes (Sal e azeite) Comecei por colocar uma panela com água e sal a ferver, juntei o alho francês e 2 minutos depois uma embalagem de brócolos congelados (cerca de 500gr)e 3 dentes de alho. Depois de cozidos reservei.  Aproveitei a água dos brócolos para cozer a massa, acrescentei 1 fio de azeite e no final da cozedura adicionei o salmão em cubinhos. Escorri toda água de cozedura. Triturei os legumes com uma boa quantidade de salsa e 3 folhas de manjericão, adicionei queijo ralado q.b. Misturei o molho com a massa e o salmão. Decorei com nozes. Dica: Para tornar esta refeição ainda mais saudável pode usar massa integral. ✔ Em vez de cozer o salmão

Que dia! Passei praticamente o dia todo sem água da rede, mas finalmente votou. Para descontrair o resto do domingo fiz algo simples para o jantar Douradinhos no forno! Sim! Às vezes calha bem ter algo no congelador que os miúdos gostem, principalmente num dia como hoje que não temos água em casa e andamos a garrafões 😁. Fiz um arroz de courgette e cenoura para acompanhar. Não tem segredo nenhum fazer um belíssimo arroz, desde que seja um arroz de qualidade e tenhamos atenção que a cada medida de arroz deve ser o dobro de água. Comecei por dourar a cebola com azeite ,sal marinho e o louro, juntei o arroz e quando começou a ficar translúcido adicionei o dobro da quantidade de água ( 2 medidas de arroz para 4 medidas de água). Juntei a cenoura e o curgette ralados e uma colher de sobremesa de açafrão. 10 minutos e já estava pronto. ♡ O arroz que usei nesta receita foi Bom Sucesso ♡ Bom apetite!